środa, 24 kwietnia 2013

Pierwszy wpis :) i dietetyczny serniczek na początek :)

No więc jest to pierwszy wpis na moim blogu :)
Wypadałoby się przedstawić- Jestem Kasia w sieci i wśród wielu znajomych znana jako Smerfetka-
i niech tak zostanie będę waszą Gotującą Smerfetką :)
Co o sobie? Więc jestem studentką I roku studiów magisterskich a w wolnym czasie gotuję :)
Staram się żeby było dietetycznie bo niestety muszę się pilnować po stracie 27 kg  ale ostatnio nie bardzo wychodzi ale za to jest smacznie :) 

No więc na dziś pierwszy przepis- znaleziony, kiedyś w internecie, wypróbowany i teraz często pojawia się w moim menu mimo, że nie lubię serków wiejskich :P) Prosty, szybki i w sam raz dla tych którzy starają się dbać o linię a tęsknią za namiastką smaku domowych ciast :)

Dietetyczny a'la Serniczek :)

  • 150 g serka wiejskiego
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • sok z 0,5 pomarańczy
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego
  • 1 łyżeczka cukru (ewentualnie słodzik/ miód)
  • rodzynki (wedle uznania)
  • skórka pomarańczowa do ozdoby 
Pomarańcz sparzyć następnie przeciąć na pół i wycisnąć sok z połówki owoca.
Serek, jogurt oraz pozostałe składniki wrzucić do miski lub kubka, dolać sok pomarańczowy a następnie zmiksować blenderem do uzyskania gładkiej konsystencji. Przelać do miseczki/ pucharka i odstawić do lodówki bo najlepiej smakuje schłodzony :)



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...