niedziela, 14 lipca 2013

Brzoskwiniowy shake z truskawkowym musem

Lato, upały i świeże owoce sprzyjają poszukiwaniu orzeźwienia w postaci wszelkiego rodzaju koktajli, smoothie czy shake-ów. Tym razem pomysł na dwukolorowy orzeźwiający napój :)

Brzoskwiniowy shake z truskawkowym musem

  • 4 brzoskwinie
  • 1 nektarynka
  • pół szklanki kefiru
  • 5 kostek lodu
  • 200 g truskawek
  • 2 łyżeczki cukru pudru

Brzoskwinie i nektarynki obrać ze skórki. Pokroić w kostkę i wrzucić do wysokiego naczynia, dolać kefiru, wsypać 3 kostki lodu i zblendować - można dosłodzić jeśli ktoś woli słodszą wersje.
Napój przelać do szklanek.

Truskawki umyć i przekroić dodać cukier puder i 2 kostki lodu zmiksować na mus.

Mus truskawkowy delikatnie nakładać łyżką na przelany do szklanek napój brzoskwiniowy.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...